Kā novērst matu izkrišanu

Kas ir matu izkrišana?

Mūsu matiem ir augšanas cikls, kas ir sadalīts trīs fāzēs:anagēns,katagēns,telogēns.

Anagen: matu augšana ir aktīva un ilgst 2 gadus vai ilgāk, un aptuveni 80-90% no normāliem pieaugušiem matiem ir anagēnā.

Katagēns:matu augšana apstājas uz 2-3 nedēļām, un mazāk nekā 1% folikulu atrodas katagenē.

Telogen: matu folikulas atpūšas, ilgst 2 mēnešus, un aptuveni 10-20% no galvas ādas matu folikulu ir telogēni.

Alopēcija ir matu izkrišana, vidēji pieaugušajam izkrītot no 50 līdz 150 matiem dienā. Parastā matu izkrišana ir katagēna un telogēna mati.

Parasti mati, kas nonāk atpūtas un augšanas fāzē, ir dinamiskā līdzsvarā. Lai gan mati izkrita katru dienu, matu daudzums saglabājās normāls. Šis nosacījums nav jāuztraucas, un tam nav nepieciešama ārstēšana. Bet, ja mati ir nenormāli, pārmērīga izkrišana, ir ievērojams matu izkrišana, tā ir patoloģiska matu izkrišana.

Patoloģisks cēlonis trihomadēze var būt noteiktu slimību izpausme, var ietekmēt arī skaistumu, ietekmēt starppersonu kontaktu un pat profesionālo karjeru, radīt psiholoģisku slogu trihomadēzei, attiecīgi patoloģiskajam cēlonim trihomadēzei ir jānoskaidro cēlonis, jāuzņemas ārstēšana.

Viegla trihomadēze, kā vajadzētu kopt matus?

1. Regulāri mazgājiet matus: noņemiet blaugznas un taukus. Ja jūsu mati ir pārāk taukaini, mazgājiet tos biežāk, piemēram, reizi dienā.

2.Izvēlieties pareizo šampūnu: zīmola izvēle, ar ērtu ieteicamu, uzmanīgu, neizraisa apsārtumu, niezi, aizraujošu produktu.

3. Dabiski sausi mati: dabiski nosusiniet ar dvieli vai palīglīdzekļiem, izvairieties no truša berzes pret galvas ādu ar dvieli, pēc iespējas mazāk izmantojiet siltuma pūtēju. 

4. Piemērots, lai samazinātu marcela un pārmērīgu matu krāsošanu, kas var izraisīt matu bojājumus un lūšanu. Tostarp, lai matu krāsa kļūtu sekla, balināti matu produkti ar lielu varbūtību satur ūdeņraža peroksīdu, matu bojājums ir lielāks, ieteicams izvairīties.

Kas trihomadēzes pacientam būtu jāņem vērā pārtikā un dzīvē?

1.Veselīgs, saprātīgs uzturs, akli neizvairieties no pārtikas, akli nepapildiet īpašu pārtiku un zāles. Ja jūs domājat, ka ir pārtikas produkti, kas.Izraisīt galvas ādas eļļu, var pareizi izvairīties.

2. Iespēju robežās nelietojiet māņticīgas sastāvdaļas, tautas receptes avots, daži var pat sabojāt aknu un nieru darbību, nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

3.Reasonable kontrolēt svaru, izvairīties no pārmērīgas diētas, nepietiekama uztura matu augšana tiks ietekmēta.

4. Pievērsiet uzmanību, lai izvairītos no vēlu gulētiešanas, regulāra rutīna ir ļoti svarīga.

5. Izvairieties no stresa, pašpielāgošanās prāta stāvokļa, laba vesela prāta, kad vien jums ir pozitīva ietekme.

6.Izskats ir vairāk rūpējies par cilvēkiem, var valkāt parūku.